Veelgestelde vragen over Hijama

Hijama is een eeuwenoude geneesmethode waarbij speciale cups op de huid worden geplaatst om een vacuüm te creëren. Dit stimuleert de bloedcirculatie, verwijdert giftstoffen en activeert het natuurlijke genezingsproces van het lichaam. Bij Hijama Cupping Care in Utrecht combineren wij traditionele technieken met moderne hygiënestandaarden.

De meeste cliënten ervaren Hijama als mild oncomfortabel, vergelijkbaar met een zuigend gevoel op de huid. De droge cupping is vrijwel pijnloos. Bij natte Hijama (met kleine incisies) voelt u mogelijk een licht prikgevoel. Onze ervaren therapeuten in Utrecht zorgen ervoor dat de behandeling zo comfortabel mogelijk verloopt.

Bij droge Hijama (cupping) worden cups op de huid geplaatst om vacuüm te creëren, zonder incisies. Dit verbetert de bloedcirculatie en verlicht spierspanning. Bij natte Hijama worden kleine, oppervlakkige incisies gemaakt waarna cups worden geplaatst. Dit helpt bij het verwijderen van giftstoffen uit het bloed. Beide methoden bieden wij aan in onze praktijk in Utrecht.

Dit verschilt per persoon en klacht. Voor algemeen welzijn adviseren wij 1 behandeling per maand. Bij specifieke klachten starten wij meestal met 3-4 behandelingen met tussenpozen van 2-3 weken. Tijdens uw eerste bezoek aan onze praktijk in Utrecht bespreken wij een persoonlijk behandelplan.

Er zijn steeds meer wetenschappelijke studies die de positieve effecten van Hijama ondersteunen, met name bij pijnverlichting, migraine en spierklachten. De World Health Organization (WHO) erkent cupping therapie als complementaire behandelmethode. Bij Hijama Cupping Care in Utrecht volgen wij de laatste ontwikkelingen in onderzoek naar cupping.

Bij Hijama Cupping Care in Utrecht bieden wij 6 behandelingen aan: Hijama Cupping (droog en nat), Kruidentherapie, Hoofdmassage, Moxa Therapie, Fire Therapie en Tuina Massage. Elke behandeling kan individueel of in combinatie worden ingezet voor optimaal resultaat.

Moxa therapie (moxibustie) is een traditionele behandelmethode waarbij gedroogde Artemisia (bijvoet) wordt verbrand nabij specifieke punten op het lichaam. De warmte stimuleert de energiestroom en versterkt het immuunsysteem. Het wordt vaak gecombineerd met Hijama voor een versterkt effect.

Fire therapie is een intensieve warmtebehandeling waarbij een beschermend doek op het lichaam wordt gelegd, gevolgd door een gecontroleerde vlam. Dit stimuleert de doorbloeding, ontspant de spieren en helpt bij het verlichten van diepe spierpijn. Het wordt uitgevoerd door onze ervaren therapeuten met strenge veiligheidsprotocollen.

Tuina is een therapeutische Chinese massagetechniek die werkt op de energiebanen (meridianen) in het lichaam. In tegenstelling tot reguliere massage richt Tuina zich specifiek op het herstellen van de energiebalans. Het is bijzonder effectief bij rug- en nekklachten, stijfheid en stressgerelateerde klachten.

Kruidentherapie maakt gebruik van natuurlijke kruiden en plantaardige preparaten om het lichaam te ondersteunen bij herstel. Bij Hijama Cupping Care in Utrecht combineren wij kruidentherapie vaak met Hijama behandelingen voor een holistische aanpak van gezondheidsklachten.

Onze praktijk bevindt zich op Admiraal Helfrichlaan 44, 3527 KV Utrecht. Wij zijn goed bereikbaar met zowel auto als openbaar vervoer. Er is gratis parkeergelegenheid direct bij de praktijk.

Wij zijn geopend van maandag t/m vrijdag van 09:00 tot 18:00 uur en op zaterdag van 10:00 tot 16:00 uur. Op zondag zijn wij gesloten. U kunt online een afspraak maken via onze website of telefonisch contact opnemen.

U kunt eenvoudig online een afspraak maken via onze website op de pagina “Dienst Boeken”. U kunt ook bellen naar 06-24935731 (vrouwen, Anissa) of 06-54248889 (mannen, Abdellatif/Nizar). WhatsApp is ook mogelijk via 030-7433431.

Ja, bij Hijama Cupping Care in Utrecht hebben wij gescheiden behandelruimtes voor mannen en vrouwen. Vrouwelijke cliënten worden behandeld door Anissa, mannelijke cliënten door Abdellatif of Nizar. Wij respecteren de privacy en culturele wensen van al onze cliënten.

De kosten variëren per behandeling. Neem contact met ons op voor de actuele prijzen. U kunt bellen naar 06-24935731 (vrouwen) of 06-54248889 (mannen), of stuur een bericht via WhatsApp op 030-7433431. Wij adviseren u graag over de beste behandeloptie.

Hijama valt onder complementaire/alternatieve geneeswijzen. Sommige aanvullende zorgverzekeringen vergoeden (een deel van) de behandeling. Wij adviseren u om bij uw zorgverzekeraar na te vragen of cupping therapie onder uw polis valt. Wij kunnen u een factuur verstrekken voor de declaratie.

Hijama is niet geschikt voor zwangere vrouwen, personen die bloedverdunners gebruiken, mensen met bloedstollingsproblemen of ernstige huidaandoeningen op de behandellocatie. Bij twijfel adviseren wij altijd om eerst uw huisarts te raadplegen. Tijdens het intakegesprek in onze Utrechtse praktijk bespreken wij uw medische achtergrond.

Hygiëne is onze topprioriteit. Wij gebruiken uitsluitend steriele, wegwerp-materialen voor elke behandeling. Onze behandelruimtes worden na elke sessie grondig gedesinfecteerd. Alle therapeuten zijn opgeleid in hygiëneprotocollen en dragen beschermende handschoenen tijdens de behandeling.

Vóór de behandeling: drink voldoende water, eet een lichte maaltijd 2 uur van tevoren, en vermijd cafeïne. Na de behandeling: rust minimaal 24 uur, drink extra water, vermijd douchen met warm water gedurende 4-6 uur, en vermijd intensieve sport voor 24-48 uur. Onze therapeuten geven u uitgebreide nazorginstructies.

Na Hijama kunnen tijdelijk ronde plekken (cupping marks) zichtbaar zijn op de huid. Dit is normaal en verdwijnt binnen 3-10 dagen. Sommige cliënten ervaren lichte vermoeidheid of duizeligheid direct na de behandeling. Dit is een teken dat het lichaam aan het herstellen is. Bij aanhoudende klachten kunt u altijd contact opnemen met onze praktijk.